La lavanda es una planta de la familia de las lamiaceas. Esta flor ayuda a lavar las heridas tanto físicas como emocionales. Es muy preciada en Aromaterapia por sus múltiples beneficios. Entre ellos están los beneficios físicos y otros como ahuyentar a los insectos de los armarios y cajones colocando una bolsita pequeña de tela con flores de lavanda en su interior. Es muy buena para combatir la fatiga, el stress, los dolores de cabeza, problemas digestivos, dolores en general, para picaduras de insectos, para casos de insomnio, para prevenir liendres, para resfriados, para casos de asma, para darse un masaje cuando el dolor de cabeza es muy intenso.

Sobre picaduras o mordeduras de insectos

Colocar 10 gotas a 50 ml de agua. También se lo utiliza para quemaduras solares o mordeduras de insectos.

Para dolores musculares o de cabeza

Para el dolor de cabeza es muy bueno colocar una gotita en los dedos gordos y hacerse un masaje en las sienes y en la nuca. También para tomar un masaje con aceite de lavanda. Este relaja el cuerpo, libera el stress y garantiza un buen descanso.

Para prevenir liendres

Se usa para prevenir liendres, colocando 20 gotas en agua y dándose un enjuague al final del lavado, luego enjuagar nuevamente pero solamente con agua.

Beneficios de usar lavanda

  • Es antiséptico, ya que detiene el sangrado y limpia heridas.
  • Alivia dolores musculares y de cabeza.
  • Es relajante: es muy bueno darse un baño con dos gotitas de lavanda.
  • Eficaz para la pérdida de cabello; un enjuague no solo previene de liendres y caspa sino que es bueno para detener la caída del cabello.
  • Es bueno para picaduras de mosquitos o mordeduras de insectos.
  • Elimina virus y bacterias.
  • Beber una infusión de té de lavanda antes de acostarte te beneficiará para dormir.
  • Algunos colocan una bolsita pequeña de tela con unas hojitas de lavanda debajo de la almohada y es muy eficaz o simplemente colocas unas gotitas de esencia de lavanda en en la almohada.

Importante

Si compras aceite esencial de lavanda, éste tiene que ser de buena calidad.

¡Controla que no seas alérgica a la lavanda!

Té de lavanda

Sumergí unas cuantas flores de lavanda en agua hirviendo, dejá reposar por 10 minutos y luego bebe el te. El secreto es que lo dejes reposar y cuando servís el té, cerciórate de que la taza esté caliente.

Cómo plantar lavanda en macetas

  • Utiliza una maceta grande de unos 30 o 40 centímetros de diámetro.
  • La maceta debe contar con buenos agujeros de drenaje. Si no los tiene deberás hacerlos tu mismo/a.
  • Coloca grava gruesa en la base de la maceta para favorecer el drenaje del agua.
  • Las macetas de barro o terracota son las más recomendables debido a la porosidad del material que evita que el agua se estanque.
  • Deberás utilizar un abono soluble rebajado a 1/3 de la potencia indicada por el fabricante o un abono en gránulos de liberación lenta.
  • Las plantas bajas son excelentes para el cultivo en macetas, pero ten cuidado con las variedades Stoechas y Romero que contiene raíces fibrosas y vigorosas. Estas especies requieren de trasplantes una vez al año.

Es muy importante que le de la luz y el sol. No requiere de mucho agua, solo una vez por semana. Añadirle cada tanto un fertilizante a la tierra de la maceta.

Como plantar lavanda en el jardín

  • Busca un lugar con unas condiciones de sol directo y espacio suficiente para el crecimiento de la lavanda adulta.
  • Cava un agujero suficientemente profundo y añade una capa de harina de huesos mezclada con un sustrato adecuado. Recuerda que el sustrato adecuado tendrá un pH alto, en torno a 7, y drenará bien, por ejemplo una mezcla de tierra y con arena de río.
  • Llena el agujero con agua y deje que se escurra.
  • Coloca la planta en el agujero a una profundidad tal que la planta sobresalga lo mismo que en la maceta en la que la has adquirido.
  • Cubre el agujero con el sustrato y presiona bien para que la tierra se asiente.
  • En condiciones secas, riega el suelo alrededor de la planta sin encharcarlo.
  • Controla la planta en las primeras semanas, sobre todo si el clima es seco.